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体中が筋肉痛・・・。

◯本日(3/23)の休職活動


インプット学習
・英語読書、30分

 

一週間ぶりの筋トレの翌日ですが、筋肉痛が酷い・・・。
あー、でも、前は筋肉痛発生が2日後以降経ってからでした。これって、もしかして・・・。もしかして・・・。


私、若返ったのかな?w


ところが、喜んでばかりいられないのも事実です。今日は、集中力も意欲もなく、休職活動は大幅に低下。読書止まりでした・・・。


さて、そんな日でしたが、今日は会社から1ヶ月分の生活資金が振り込まれていたので、お買い物を実施。主に、春の決算セール実施中の電気屋巡り~。冬物処分品を買おうかと思いましてね。季節外れで売れ残りの加湿器、ホットカーペットなどを物色していましたが、もう殆ど在庫がないものですね。加湿器は、既に除湿機シーズンに備えた品揃えでして、ホットカーペット類も居場所が殆どない状態でしたね。


いろいろ悩んだ挙句、一応一通り買いました。自宅の部屋に即日導入完了しました(`・ω・´)ゞビシッ
加湿器は、ビジネスホテルで無料貸出用みたいな、至ってシンプルなスチーム型小型加湿器を導入w
ホットカーペットは、勉強机の下にちょこんと置く小さめのタイプを導入w
ついでに、充電池搭載で持ち運び可能な小型電気スタンドを導入w


これで、私の部屋も快適になれば良いのですが・・・。
しかし、今まで加湿器や机の下にホットカーペットが無い方が不思議でしたね。乾燥は酷いし、足元は寒いし。非常に勉強がやり難い環境でした(すべてを環境のせいにしてはいけませんが・・・)。それと、今日は部屋にモノが増えるというわけで、それと引き換えに「過去に買ったけど読まなかった本」を約30冊をブックオフで売りました。


いつか読むだろう。←絶対読まないですよねww


特に、1~2年前、その場のノリで買った新書系は惜しみなく売りました(反省もしつつw)。


今後も使わなくなった家電製品や読まない本をリストラしたいと思います。まあ、そういう私は会社からリストラされそうですけどねwww
あー、こうして夜ですが、まだ筋肉痛が酷い・・・。しかし、こうして筋肉痛を言い訳に、休職活動を怠けている自分が嫌いだなw

明日は明日の風が吹く♪

◯3/22の休職活動(越谷レイクタウンまで長時間ドライブ)

 

インプット学習
・英検対策、40分
気象予報士試験対策、20分

 

◯本日(3/23)の休職活動(主に、スポーツジム、県立図書館にて活動)


アウトプット学習
・英単語学習、30分


インプット学習
・英文法学習、60分
気象予報士試験対策、20分


体力づくり
・筋トレ、30分
有酸素運動、20分

 

すみません。ブログを1日サボっていましたw
どうも、出かけだすと止まらないというか・・・。
昨日は長時間ドライブした。なので、今日は、疲れないように近場で済ませよう・・・。いやー、ここまで来たんだからもう少し遠出をしようかな・・・。もっと、遠くへ。今日も高速道路や新幹線を使っちゃうか!!
それで、行動力のスイッチが入ってしまうという循環。悪いだけの循環ではありませんが、時間や交通費諸々かなり消費してしまうのが問題。自重せねば。

 

おっと、そろそろ明日になってしまう。とりあえず、投稿しましたという感じですw

まったく中身がありませんでしたねww

 

久しぶりの雨でしたねー。

◯本日(3/21)の休職活動

 

アウトプット学習
・英単語学習、20分
気象予報士基礎問題、40分
・英語活用学習、20分

 

インプット学習

・英文法学習、20分
・英検対策、20分
気象予報士基礎知識読込、40分

 

一日中雨って珍しいですね。花粉症の人は症状が軽減されたのではないでしょうか?
さて、雨の日は、家でゆっくり・・・が理想ですが、上武道路の件でお出かけしました。

 

結論から言うと、上武道路は、早期に全区間片側2車線にした方がいいですねw

 

昨日は、祝日で普通のクルマが原因で混んでいましたが、今日は貨物系のトラックが多くて混んでいました。自宅からスマーク伊勢崎まで約70分程度。混んでいなければ60分以内に着くことも可能かなと感じています。しかし、こうして、交通の便がよくなると地域間交流が増えます。

 

ということは、ライバルも増えるわけで・・・こっちが栄えて、あっちが廃れる・・・なんてこともあるかもしれませんね。

上武道路が便利になりましたね!

◯本日(3/20)の休職活動

 

アウトプット学習
・英単語学習、20分


インプット学習
・英文法学習、40分

 

昨日開通した上武道路を利用してスマーク伊勢崎に行ってきました。いやー、とても便利になりましたね。今まで、渋川から伊勢崎にクルマで行くには、高速道路、あるいは、国道・県道で前橋市街地をわざわざ通り向かっていました。昨日から前橋渋川バイパスと直結したので、短時間で行けるようになりました。
さすがに、今日は祝日でして、しかも開通直後で暫定2車線なので道路は混雑していました。しかし、従来より途中の信号が少ないのと直進性の良さで快適なドライブでしたよ。
今まで、ショッピングモールの選択肢では、イオンモール太田と同じくスマーク伊勢崎は遠出の類でした。今日からは「イオンモール高崎」や「けやきウォーク前橋」同様に近場の類になりましたね。
三つ巴の戦い。

いや、ここは、一日をかけてスマーク伊勢崎⇔けやきウォーク前橋⇔イオンモール高崎を巡るのも悪くない・・・。いやいや、どんだけ、ショッピングモールが好きなんだよw
高速道路を使わなくても短時間で快適に行けるのはありがたいですな。うん。明日は平日なので、昼間の時間帯の上武道路を利用してみようかと思います。今日のように自家用車は少ないと思いますので、もっと早く着けるかな。

 

それよりも気になるのが、数日前からの休職活動の少なさ。


・やる気が無いというより、全体的に体が怠い。
・鼻血が出た(昨日のみ)。
・激しい運動した訳でもないのに、肩や足が筋肉痛な感じがする。
・冷え症のように手先足先が冷たい。
・何となくベッドで横になりたい。

 

・・・これは、もしかすると・・・疲れというより風邪気味か・・・?むう、早速葛根湯と栄養ドリンクを摂取。今日はスポーツジムで体力づくりの日でしたが、中止しました。今思うとナイス判断でした。


ん?

 

その割には、アクティブにスマーク伊勢崎へお出かけしたりしていませんかね、私ってw


・・・。


さ、さて、部屋を暖かくしてゆっくり寝ようww

禁酒60日目。

◯本日(3/19)の休職活動

 

アウトプット学習
・英単語学習、20分


インプット学習
・気象専門知識読込、20分
・英検対策、20分

 

本日は休日でしたが、先週の活動量の少なさからちょっと反省しつつ追加活動をしました。・・・それでも少ないんですけどねw
さて、今日は禁酒60日目です。
私の過去を知る人々は驚くと思います。


「え?!あいつが酒を飲まなくなった・・・だ・・・と・・・?」


ある人は、天変地異が起こる前触れではないかと思うかもしれません。
ある人は、明日は雨ではなく槍が降ってくるのではと思うかもしれません。


それだけ、毎日毎晩のようにお酒を嗜んでいた私ですが、ご存知の通り休職を機にパッタリと飲まなくなりました。


どうすれば、禁酒が成功するのか?!


答えは簡単です!お酒を飲まない事です。幸いなことに、私はアル中ではありませんw
勉強やダイエットに似ていますよね。


どうすれば、勉強のやる気がでるのか?!そう考えている間に勉強すればいいのです。
どうすれば、ダイエットに成功するのか?食べる量と質を変えて、間食しないことです。


特に勉強場合、やる気が出るまで勉強を始めないのではなく、勉強しながらやる気を出すしかないんですよね。だから、無理して長時間勉強してやろう!等と思う必要もなく、1日に1時間でも30分でも10分でも数分でも良いから、とにかく勉強をすれば良いと私は考えています。やる気や集中力を磨くより継続ができる自分づくりを心がける。これに限りますね。

 

・・・とは言うものの、こう文章を振り返ると恥ずかしい。どうも説教臭くてすみませんw


まあ、いいか。ここは、私のブログだし(開き直り)w

高崎にあるゴーゴーカレーを食べてみた。

◯本日(3/18)の休職活動

 

アウトプット学習
・英単語学習、20分


インプット学習
・気象専門知識読込、20分
・英文法学習、20分

 

こんばんは。今日も休職活動少なめでした(´・ω・`)ショボーン
ちょっと、2日連続で遠出したり、夜更かししたりして駄目なおっさんでしたw
疲れがドッと出て一気に休んだ一日でした。


さて、皆さんは、金沢カレーをご存知だろうか?


所謂、ご当地カレーだ。
私は、石川県の大学を卒業したので、何度となくお世話になった一品である。基本的には、カツカレーの一種だが、ルーが重たくて食べ方が独特。ドロっとしたルーとカツと千切りのキャベツをご飯と混ぜて食べるのが良いらしい。


しかし、私は個人的にシャキシャキのキャベツをモチモチのご飯と混ぜて食べるのが苦手なので、いつもキャベツ抜きで食べている(だから、ロコモコ丼が苦手・・・)。

 

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今日は、高崎にあるゴーゴーカレーのロースカツカレーを食べたが、やはり一番のお気に入りはチャンカレと呼ばれるチャンピオンカレーだな。


「Lカツマヨ(Lカツカレーにマヨネーズをかけたモノ)、キャベツ抜き!」


これが、私のお気に入り・・・。あー、金沢に行きたくなったなw
石川県と言えば、柿の葉寿司やあんころ餅など、その文化要素に適した上品な食べ物も豊富ですよね。関東と違って特徴があり面白いですし。
私が石川県にいる時は、「チャンカレ」と「とんとん」(金沢の担々麺)と「8番らーめん」によくお世話になりましたね。
懐かしいです。

 

よく、「なぜ東京の大学ではなくて、石川の大学に行ったの?」とバカにされることがあるのです。しかし、関東とは違った気候や文化要素、食べ物に直に触れる事の出来た学生生活は、今でもとても貴重ですね。あの湿った雪の重たさ。北陸での生活の創意工夫。

 

もし、私が東京の大学に行っていたら、価値観の共有の幅が広がらなかったと思います。要は、田舎をバカにして都会が一番みたいなツマラナイ人間になっていたと思いますけどねw

 

北陸新幹線が開通する前だったので、遠く感じていましたが、今では日帰りも億劫でなくなりましたよね~。高崎からはくたか号に乗って、金沢へ行きたいですな(出来れば、かがやき号が高崎に停まってくれると助かるのですがww)。

 

そう、北陸新幹線は、別に北陸と東京都心だけを繋ぐ新幹線ではなく、長野や群馬を結ぶモノでもあります。積極的に交流したいですな。

昨日は、高崎線最終電車を初体験。

◯3/16の休職活動

 

アウトプット学習
・英単語学習、20分
気象予報士練習問題取組、40分


インプット学習
・英文法学習、60分
・気象専門知識読込、40分
気象予報士過去問対策、40分
・英検対策読込、40分


体力づくり
・筋トレ、30分
有酸素運動、20分

 

 

◯本日(3/17)の休職活動


アウトプット学習
・英単語学習、20分


インプット学習
・気象専門知識読込、20分

 

昨日は、ブログを入力をしている時間がありませんでした。なぜなら、高崎線終電車を体験していたからですw


「一度でいいから、高崎線の最終電車に乗ってみたい!」

 

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前々からそう思っていたので、この機会に実行してみました。


上野発車23:46、高崎到着1:37。

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終点まで、結構人が乗っているんですね・・・。そういえば、上越新幹線の最終電車も初めて経験した時も同じ驚きがありましたね。私の想像だと、酔っぱらいのサラリーマンばかりが乗車しているのかな?と思っていましたが、若い人や女性も多くてびっくりしました。


「本日の最終電車でーす!!ドアが閉まります!最終電車のドアが閉まります!閉まりまーーす!!」


各駅の駅員さんのアナウンスが必死でした。確かに、最終電車に乗れない人がいると大変ですよね・・・。

 

暗闇を駆け抜ける車両は、微妙に遅れながら埼玉県を過ぎて、群馬県へ・・・。


さて、到着した高崎駅の電光掲示板は当然ですが真っ暗でしたw

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いつもと違う風景が見れて面白いですね。・・・今度は、早朝の始発電車に乗ってみようかな~w

 

【おまけ】ちなみに、この日は、最終電車に乗る前、閉店間際の越谷レイクタウンにも行ってみましたw

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帰る人が多いのに、逆流するという・・・w

 

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いつも混んでいるレイクタウンががらーんとしていました。当然か・・・。

 

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マネキンが不気味でした・・・。

 

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商店街のシャッター通り化する閉店後のレイクタウン。なかなか見られない光景でしたw